* 정혈동호회 jcnet.net

로그인하세요.

JC요법강습안내 | JC요법교재신청 | 즐겨찾기에 추가 |
   HOME | | 공지사항 | 자정식품 | 건강정보 | 다이어트 | 미 용 | 생활의지혜 | 갤러리 | 컴터 | 쪽지이용안내 | 등업신청 | HELP

회원가입 비번분실
내 글 모니터링
  HOT menu (공개)  
자유게시판
건강스크랩
자주하는질문
JC요법 효과
JC요법 강습 안내
  건강회원 menu  
JCNET 행사
건강칼럼
건강의 진실
건강관련동영상
건강관련 책
JC사랑방
등업신청
  정혈회원 menu  
꼭알정보
정혈동호회
자격사 방
체험사례
질문과답변
질병정보
..JC요법 체험수기 모음
....실기체험강습 신청
..JC요법교재/도구 신청

포인트순 글등록순 신입회원
신고산 33,470  
이우빈 33,090  
산하 31,260  
논리맨 30,800  
5 엘림의생기 30,535  
6 미추홀한 30,510  
7 청노루 30,510  
8 둥지 30,505  
9 미스터유 30,500  
10 건강바람이 30,450  
11 은가위 30,400  
12 들불 30,390  
13 nawule 30,340  
14 천곡 30,320  
cache update : 10 minute
전체방문 : 295,030
전체글등록 : 10,578
오늘글등록 : 0
전체답변글 : 190
댓글및쪽글 : 11032

 Food
자정식품
▪ 자정작용에 도움이 되는 식품들입니다.
작성자 한사랑
분 류 기타
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 155   
혈소판을 증가시키는 식품
혈소판이 부족하거나 그 기능이 제대로 발휘되지 않으면 생혈 손실이 많아집니다.
사혈 중 생혈이 많이 섞여나오면 자칫 잘못하면 피부족 증상을 일으킬 수도 있습니다.
이를 방지하기 위해서는 혈액 속에 혈소판이 부족하지 않아야 합니다.

혈소판을 증가시키는 식품을 아래에 인용하니 참조해 보시기 바랍니다.
 

혈소판을 증가시키는 식품 7가지

혈소판과 관련해서는 물론 의사에게 적절한 방법으로 치료받아야 한다. 하지만 혈소판을 증가시키는데 도움되는 식품이 있어 이런 식품을 챙겨 먹는 것도 좋다. 
 

혈소판은 혈액을 순환시키는 작은 세포 조각이다. 혈전을 만들어 상처를 치유하고, 출혈을 멈추게 하는게 혈소판의 역할이다. 

혈소판은 골수에서 생성되며, 손상된 혈관을 치료할 수 있어 부상 당했을때 혈액이 심하게 많이 빠져나가는 것을 막아준다.

또 내부에 과립제라고 불리는 작은 주머니를 갖고 있다. 이것은 다른 혈소판을 손상 부위로 끌어 당겨 혈소판 뚜껑으로 불리는 화학 물질을 방출한다.

일반적으로 출혈을 조절하는데 중요한 역할을 한다. 따라서 혈액 속의 혈소판은 누구에게나 중요한 무엇이다.

혈소판의 기능에 영향을 미치는 질병이 있다는게 문제다.이로 인해 생성이 증가하거나 감소하거나 기능을 제대로 하지 못할 수 있다.

이로 인해 만성 혈액 장애가 생기는 것이다. 그리고 당연히 혈액 손실의 위험도 커진다. 

무엇보다 이로 인해 심각한 합병증이 생길 수 있기 때문에 바로 병원에 가서 검사를 받아보고 치료해야 한다.

그리고 혈중 농도를 조절해주는데 도움되는 음식을 챙겨 먹으면 도움이 될 것이다. 

어떤 음식이 혈소판 증가에 도움이 되는지 이 글을 잘 읽어보자!

1. 호박

호박

씨를 포함한 호박에는 혈소판 형성에 도움되는 아미노산, 필수 비타민이 함유되어 있다. 

꾸준히 먹으면 세포 생산에 있어 중요한 역할을 하는 영양분인 단백질과 비타민 A를 흡수하는 능력이 향상된다. 

또 항산화 성분도 풍부하게 함유되어 있어 호박은 활성 산소, 독소로 인한 부정적인 영향을 억제하는 데에도 효과적이다. 

2. 감귤류 과일

감귤류 과일은 적당히 먹으면 혈액 건강을 향상시켜준다.

혈액의 혈소판을 증가시켜주는 영양분인 비타민 C 가 함유되어 있기 때문이다.

흡수되면 면역력이 강화된다. 항체 생성을 증가시키고 세포 손상 위험을 감소시킨다.

3. 인디안 구스베리인디안 구스베리

인디안 구스베리는 이국적인 과일로 이 과일을 찾는 사람이 그렇게 많지 않다. 하지만 이 과일에는 혈액과 면역 건강을 향상시켜주는 요소가 함유되어 있다.

무엇보다 비타민 A 와 C가 함유되어 있다. 이 성분은 몸을 보호해주는 혈소판 생성에 도움된다. 

게다가 항산화 성분도 풍부하게 함유되어 있어 산화 스트레스로 인한 영향력을 최소화시켜준다. 또 혈구 감소로 인한 만성 질환에 걸릴 위험도 줄여준다. 

4. 알로에 주스

알로에 주스는 여러가지 약용으로 사용된다. 수세기 동안 건강에 활용해왔다.

알로에에는 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 혈액 세포를 정화하고 보호하는데 좋다. 

알로에의 영양분은 혈소판을 강화시키는데 도움되는 독소 및 감염성 약제의 부작용을 억제시켜준다. 

혈액이 묽어지는 것을 예방할 수 있고, 음식물의 영양분이 혈관 손상에 적절하게 사용될 수 있도록 해준다.

5. 시금치

시금치

시금치는 정말 여러모로 몸에 좋은 녹색 채소 중 하나이다.

비타민 K와 단백질이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분은 부상으로 인한 출혈을 막는 혈소판 형성에 중요한 역할을 한다.

천연 시금치 주스는 미세 세포 형성을 상당히 증가시키며, 혈관을 통해 혈액이 흘러가는 것이 최적화된다. 

6. 파파야

파파야와 잎은 혈소판 기능에 영향을 미치는 질환 치료에 도움된다.

파파야 주스와 차는 혈액 세포 수준을 조절하는데 도움된다. 또 이것은 만성 질환이 생기는 것을 예방하는데 도움된다.

혈액 상태를 기적적으로 치료해주는 것은 아니지만, 파파야를 먹으면 혈소판 형성에 도움되는 것만은 분명하다.

7. 비트 뿌리

비트

비트 뿌리는 항산화 성분 덩어리이다. 항산화 성분은 활성 산소로 인해 혈소판이 감소되는 것을 막아준다. 

비타민 A, C, K, 미네랄이 함유되어 있다. 혈액을 정화하고, 혈관 악화를 감소시키는데 도움된다. 

주스로 만들어 마시면 면역력을 강화시킬 수 있고, 혈액 및 순환기 문제가 생기는 것을 막을 수 있다.


 

혈소판 장애를 치료하는 것은 원인에 따라 각기 다르다. 하지만 이 글에서 소개한 음식을 먹으면 전반적인 건강 증진에 도움된다. 의사의 감독하에 이런 음식을 먹는게 가장 이상적이다.

   
이름아이콘 신고산
2018-09-25 12:37
대부분의 의사들은 학교에서 영양에 대해서는 배운 바가 없기 때문에 의사가 아닌 일반인들과 다를 바 없이 음식에 있어서는 영양사들 보다 못한 문외한 들입니다.
   
 
  0
3500
윗글 철분 함께먹는 음식이 중요
아래글 물미역의 효능
번호     글 제 목  작성자 추천 조회
76 건강식품 강황의 효능 한사랑 0 71
75 건강식품 혈관을 청소해주는 고마운 음식 논리맨 0 110
74 조혈보조 철분 함께먹는 음식이 중요 [1] 한사랑 0 102
73 기타 혈소판을 증가시키는 식품 [1] 한사랑 0 155
72 조혈보조 물미역의 효능 한사랑 1 898
71 건강식품 바다의 보물’ 해조류 / 무기질·비타민 풍부 신고산 0 517
70 혈전용해 혈액순환 및 어혈에 좋은 음식, 강황 [2] 돈케리 0 773
69 혈전용해 홍화와 홍화씨의 효능 [1] 돈케리 0 1028
68 혈전용해 전나무 돈케리 0 632
67 혈전용해 혈압을 내리는 환삼덩굴 한사랑 0 976
66 건강식품 다시마의 영양 한사랑 0 706
65 조혈보조 철분이 많은 음식 한사랑 0 928
64 기타 불개미 한사랑 0 1235
63 혈전용해 옻의 성질과 효능 [2] 돈케리 0 1375
62 혈전용해 당귀의 효능 한사랑 0 914
61 조혈보조 피를 맑게하고 헤모글로빈 수치를 높이는 음식 신고산 0 1394
60 조혈보조 빈혈에 좋은 음식, 철분이 많은 음식 BEST 한사랑 0 1453
59 조혈보조 조혈에 도움이 되는 일반적인 영양관리 돈케리 0 868
58 조혈보조 조혈모세포를 만들어주는 홍합 구나영 0 1121
57 건강식품 피를 맑게 하는 건강 식품 [1] 구나영 0 1143
56 조혈보조 스피루리나 [7] 돈케리 0 3354
55 조혈보조 목이버섯의 비타민 D [1] 돈케리 0 2194
54 신장기능 검은콩의 효능 [5] 구나영 0 2564
53 조혈보조 필수아미노산과 조혈(造血)성분 듬뿍, 바지락 [1] 구나영 0 2456
52 혈전용해 낫도키나제 [4] 그림자 2 8413
51 조혈보조 인삼과 홍삼 [4]+1 돈케리 1 4419
50 건강식품 골다공증 예방하는 '영양보약' 목이버섯 [4] 돈케리 1 3153
49 혈전용해 피를 맑게 혈관을 튼튼하게! [7] 돈케리 1 5846
48 조혈보조 클로렐라 [1] 구나영 0 2685
47 조혈보조 증혈식 만들기 [3] 돈케리 0 3420
46 조혈보조 [미역] 피 맑게하고 변비예방 [3] 오솔길 0 3237
45 신장기능 해삼 [1] 구나영 0 2837
44 신장기능 호두 [4] 구나영 0 2802
43 신장기능 홍합 [3] 구나영 0 4165
42 신장기능 산수유 [2] 구나영 0 2620
41 신장기능 옥수수 [2] 구나영 0 3059
40 신장기능 오미자 [2] 구나영 0 5676
39 신장기능 대하 [4] 구나영 0 2902
38 기타 선지, 그 피비린내 나는 이야기.. [7] 구나영 0 4813
37 건강식품 아토피에 좋은 식품 [2] 돈케리 0 2833
36 건강식품 바다에서 나는 채소 파래 [2] 돈케리 0 2578
35 조혈보조 빈혈 예방에 좋은 청각(靑角) [5] 돈케리 1 3510
34 조혈보조 조혈작용을 하는 바지락조개 [4] 돈케리 1 3164
33 혈전용해 청국장 건강법 [4] 돈케리 0 2978
32 혈전용해 혈전을 녹이는 특급뉴스 꼭해봐요 [10]+5 여리 0 4790
31 혈전용해 생청국장이 좋은 14가지 이유 [6] 돈케리 0 3050
30 건강식품 피를 맑게 하는 건강 요리 레시피 8가지 [5] 구나영 0 3047
29 건강식품 대한암예방학회 발표 항암식품 54가지 [5]+1 돈케리 0 3992
28 조혈보조 빈혈 예방에 좋은 김과 시금치 [6] 서민혜 0 3069
27 건강식품 혈액 속 지방 제거 식품 10선 [10] 서민혜 10 3689
26 건강식품 다시 발견하는 발효식품의 가치 서민혜 0 3422
25 건강식품 51가지 식품의 약리작용과 효능 서민혜 0 3025
24 건강식품 호흡기관에 좋은 식품 [1] 서민혜 0 3282
23 건강식품 오장육부와 5가지 색깔음식 [1] 황금열쇠 1 3325
22 혈전용해 청국장 냄새 타고 건강이 솔솔… 서민혜 0 6151
21 건강식품 몸에 좋은 식품 돈케리 0 3690
20 조혈보조 조혈기능성 요리 '포도탕수' [1] 서민혜 0 2832
19 조혈보조 조혈 기능성 요리 꼬막 채소 무침 [2] 김미현 0 2848
18 혈전용해 피를 맑게 해주는 식품 18가지 돈케리 0 3285
17 혈전용해 피를 맑게하는 식품 [3] 돈케리 1 3201
16 혈전용해 피 맑게 하는 식품의 종류 [2] 서민혜 0 3044
15 혈전용해 청국장에 혈전용해 성분 많아 [1] 돈케리 0 3122
14 혈전용해 생선기름은 강력한 혈전용해제 [1] 서민혜 0 2985
13 혈전용해 피를 맑게하고 혈전용해에 좋은 건강보조식품 [2] 서민혜 0 4765
12 혈전용해 혈전을 용해시키는, 청국장 [1] 서민혜 0 3210
11 조혈보조 보혈 음식 [1] 돈케리 0 3501
10 조혈보조 조혈, 피부미용을 위한 식단 [1] 김미현 0 2740
9 건강식품 색다르게 더 맛있게 먹는다! 이색 여름김치 [1] 김미현 0 2830
8 조혈보조 사람을 네 번 놀라게 하는 모과 [3] 돈케리 0 3225
7 조혈보조 빈혈의 식사요법 [1] 돈케리 0 3055
6 조혈보조 조혈기능을 촉진시키는 식사원칙 [2] 돈케리 0 2975
5 조혈보조 빈혈 증세가 있을 때의 식이요법 [1] 돈케리 0 2883
4 조혈보조 조혈을 위한 식이요법 [1] 돈케리 0 3006
3 건강식품 51가지 식품의 약리작용과 효능 [1] 돈케리 1 2686
2 조혈보조 조혈에 도움이 되는 한약제 및 식품 [1] 돈케리 0 3173
1 조혈보조 조혈에 좋은 식품 [2] 돈케리 0 7197
1


인사말 | 이용약관 | 개인정보 보호정책 | 교육센터 | 사이트맵
Copyright ⓒ 2006-2020
JCNET
All rights reserved
JCNET 2006년 8월 1일 개설
대표운영자 : 돈케리 , 개인정보 관리책임자 : 한사랑 , 개인정보 보호기간 : 회원탈퇴시점 까지