* Á¤Ç÷µ¿È£È¸ jcnet.net

·Î±×ÀÎÇϼ¼¿ä.

JC¿ä¹ý°­½À¾È³» | JC¿ä¹ý±³Àç½Åû | Áñ°Üã±â¿¡ Ãß°¡ |
   HOME | | °øÁö»çÇ× | ÀÚÁ¤½Äǰ | °Ç°­Á¤º¸ | ´ÙÀÌ¾îÆ® | ¹Ì ¿ë | »ýȰÀÇÁöÇý | °¶·¯¸® | ÄÄÅÍ | ÂÊÁöÀÌ¿ë¾È³» | µî¾÷½Åû | HELP

ȸ¿ø°¡ÀÔ £ü ºñ¹øºÐ½Ç
³» ±Û ¸ð´ÏÅ͸µ
  HOT menu (°ø°³)  
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­½ºÅ©·¦
ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
JC¿ä¹ý È¿°ú
JC¿ä¹ý °­½À ¾È³»
  °Ç°­È¸¿ø menu  
JCNET Çà»ç
°Ç°­Ä®·³
°Ç°­ÀÇ Áø½Ç
°Ç°­°ü·Ãµ¿¿µ»ó
°Ç°­°ü·Ã Ã¥
JC»ç¶û¹æ
µî¾÷½Åû
  Á¤Ç÷ȸ¿ø menu  
²À¾ËÁ¤º¸
Á¤Ç÷µ¿È£È¸
ÀÚ°Ý»ç ¹æ
üÇè»ç·Ê
Áú¹®°ú´äº¯
Áúº´Á¤º¸
..JC¿ä¹ý üÇè¼ö±â ¸ðÀ½
....½Ç±âüÇè°­½À ½Åû
..JC¿ä¹ý±³Àç/µµ±¸ ½Åû

Æ÷ÀÎÆ®¼ø ±Ûµî·Ï¼ø ½ÅÀÔȸ¿ø
½Å°í»ê 33,470  
ÀÌ¿ìºó 33,090  
»êÇÏ 31,260  
³í¸®¸Ç 30,800  
5 ¿¤¸²ÀÇ»ý±â 30,535  
6 ¹ÌÃßȦÇÑ 30,510  
7 û³ë·ç 30,510  
8 µÕÁö 30,505  
9 ¹Ì½ºÅÍÀ¯ 30,500  
10 °Ç°­¹Ù¶÷ÀÌ 30,450  
11 Àº°¡À§ 30,400  
12 µéºÒ 30,390  
13 nawule 30,340  
14 õ°î 30,320  
cache update : 10 minute
Àüü¹æ¹® : 297,239
Àüü±Ûµî·Ï : 10,596
¿À´Ã±Ûµî·Ï : 1
Àüü´äº¯±Û : 190
´ñ±Û¹×ÂÊ±Û : 11042

Health
°Ç°­Á¤º¸
Àüü | ¾àÃÊ | °Ç°­ | ä½Ä | ½Äǰ | ¿ä¹ý | Áúº´
¤ýÀÛ¼ºÀÚ ½Å°í»ê
¤ýºÐ ·ù °Ç°­
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 119   
³ú¸¦ µÑ·¯½Ñ ¿ÀÇØ 6°¡Áö

¡®Àΰ£ÀÇ Æò±Õ µÎ³ú »ç¿ë·®Àº 10%¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù¡¯´Â °ÍÀº ¿À·¡µÈ »ó½Ä¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ¼Ó¼³¿¡ ºÒ°úÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ³ú°úÇÐÀÇ ¿µ¿ªÀº Áö±Ýµµ ¹ÌÁöÀÇ Áø¸®¸¦ ã¾Æ Çì¸Å°í ÀÖ´Ù. ¿À·£ ½Ã°£¿¡ °ÉÃÄ ¸¸µé¾îÁø ¼¼»óÀÇ ¼Ó¼³°ú ¸Â¼­ ½Î¿ì¸é¼­ ¸»ÀÌ´Ù.

 

Àΰ£ µÎ³ú¿¡ ´ëÇÑ ¡®¼Ó¼³¡¯À» »ç½Ç·Î °¡Á¤ÇÏ´Â »ç·Ê´Â ¿ì¸® Àϻ󿡼­ ÈçÈ÷ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

°úÇÐÀü¹®Áö ¡®ÆÄǽ·¯»çÀ̾𽺡¯´Â 2ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£), ¸¹Àº À̵éÀÌ »ç½Ç·Î ¹Ï°í ÀÖÁö¸¸ °úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀº ¡®³ú¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇØ¡¯ ¸î °¡Áö¸¦ ÇØ¸íÇß´Ù. ±× Áß ÀϺθ¦ ¹ßÃéÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

 

1. Àΰ£Àº µÎ³úÀÇ ÀϺθ¸À» Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù?

 

¾Õ¼­µµ ¾ð±ÞµÈ ÀÌ À¯¸íÇÑ ¼Ó¼³ÀÇ ¡®¹ß´Ü¡¯ÀÌ µÈ »ç¶÷Àº 1900³â´ë¿¡ Ȱµ¿ÇÑ ½É¸®ÇÐÀÚ Àª¸®¾ö Á¦ÀÓ½º´Ù. 1907³â¿¡ ±×´Â ¡°Àΰ£Àº ÁÖ¾îÁø Á¤½ÅÀû¡¤½ÅüÀû ¿ª·®ÀÇ ±ØÈ÷ ÀϺθ¸À» Ȱ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¹ß¾ðÇߴµ¥, ÀÌÈÄ ÇÑ ±âÀÚ°¡ ÀÌ ¸»À» ¡®Æò¹üÇÑ Àΰ£Àº Àüü Á¤½Å ´É·ÂÀÇ 10%¸¸À» °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡¯°í ¿ÍÀüÇÑ ÀÌ·¡ ÀÌ·¯ÇÑ ¿ÀÇØ°¡ ³Î¸® ÆÛÁö°Ô µÆ´Ù.

 

±×·¯³ª Çö´ë ÀÇÇÐ Àåºñ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °³ÀÎÀÇ µÎ³ú Ȱµ¿À» Á¶»çÇØº¸¸é Àΰ£ÀÌ Àڱ⠵γúÀÇ Àü ¿µ¿ªÀ» °í·ç Ȱ¿ëÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¸íÈ®È÷ µå·¯³­´Ù. µÎ³úÀÇ ÀϺκи¸ ¼Õ»óµÅµµ Àü¹ÝÀû Á¤½Å°ú Çൿ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °Í ¿ª½Ã ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.

 

2. Å¬·¡½Ä À½¾ÇÀº Àڳ࠵γú ¹ß´Þ¿¡ ÁÁ´Ù?

 

ÀÌ·¯ÇÑ ¹ÏÀ½Àº 1993³â ¹Ì±¹ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ë Çб³ ¾î¹ÙÀÎ Ä·ÆÛ½º ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÁøÇàÇß´ø ½ÇÇè¿¡¼­ ºñ·ÔµÆ´Ù. ´ç½Ã ¿¬±¸ÆÀÀº ´ëÇлýµéÀ» ¼¼ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´² °¢°¢ ¸ðÂ÷¸£Æ® À½¾ÇÀ» µè°Å³ª ±äÀå¿ÏÈ­ üÁ¶¸¦ ½Ç½ÃÇϰųª ħ¹¬ ¼Ó¿¡¼­ ´ë±âÇϵµ·Ï ÇÑ µÚ IQ Å×½ºÆ®¸¦ Ä¡¸£µµ·Ï Çß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ½ÇÇè°á°ú ¸ðÂ÷¸£Æ®ÀÇ À½¾ÇÀ» Ã»ÃëÇÑ ÇлýµéÀÇ Á¡¼ö°¡ °¡Àå ³ô´Ù´Â Á¡À» µé¾î ÀÌ °°Àº ÀÌ·ÐÀ» ³»³õ¾Ò´Ù.

 

±×·¯³ª ÀÌÈÄ ¿©·¯ °úÇÐÀÚµéÀÌ ÀÌ ½ÇÇèÀ» ¹Ýº¹ÇØ º¸¾ÒÁö¸¸ ÀÌ Áß µ¿ÀÏÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´ø »ç·Ê´Â ´Ü ÇÑ °Çµµ ¾ø¾ú´Ù. ¿ÀÈ÷·Á 1999³â ÇϹöµå ´ëÇб³ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸ÆÀÀº À¯»ç ¿¬±¸ 16°ÇÀ» ºÐ¼®ÇÑ µÚ À̸¥¹Ù ¡®¸ðÂ÷¸£Æ® È¿°ú¡¯°¡ °ÅÁþ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù°í °á·Ð³»¸° ¹Ù ÀÖ´Ù.

 

3. ¼ºÀÎÀÌ µÇ¸é ³ú¼¼Æ÷ ¼ºÀåÀÌ ÁߴܵȴÙ?

 

1998³â, ½º¿þµ§ °úÇÐÀÚµéÀº ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÀÌÈÄ¿¡µµ Àå±â±â¾ïÀ» °üÀåÇÏ´Â µÎ³ú¿µ¿ªÀÎ ¡®Çظ¶¡¯¿¡¼­ »õ·Î¿î ³ú¼¼Æ÷°¡ »ý¼ºµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù. ÃÖ±Ù 2014³â¿¡µµ ½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ« ¿¬±¸¼ÒÀÇ °úÇÐÀÚµéÀÌ ¿îµ¿´É·Â ¹× ÀÚÀǽĿ¡ °ü¿©ÇÏ´Â ½Å°æÁ¶Á÷ÀÎ ¡®¼±Á¶Ã¼¡¯°¡ Æò»ý¿¡ °ÉÃÄ »õ·Î¿î ´º·±À» Çü¼ºÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇô³Â´Ù.

 

4. ³²³àÀÇ Æ¯±â°¡ ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯´Â µÎ³ú±¸Á¶ ÀÚü°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®ÀÌ´Ù?

 

³²³à°¡ ¼­·Î ´Ù¸¥ ºÐ¾ß¿¡ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³»´Â ÀÌÀ¯´Â »ý¹°ÇÐÀû ÀÌÀ¯º¸´Ù´Â »çȸÀû ÀÌÀ¯°¡ ´õ Å©°Ô ÀÛ¿ëÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¸¹´Ù. À̸¦ Àß µå·¯³»´Â ¿¹½Ã·Î 1999³â ¿öÅзç´ëÇб³ »çȸ½É¸®ÇÐÀÚµéÀÌ ÁøÇàÇÑ ½ÇÇèÀÌ ÀÖ´Ù.

 

ÀÌ ½ÇÇè¿¡¼­ ¿¬±¸ÆÀÀº ³²³à Áý´Ü¿¡°Ô µ¿ÀÏÇÑ °í³­µµ ¼öÇй®Á¦¸¦ Ç®µµ·Ï Çß´Ù. ÀÌ ¶§ ù ½ÃÇè¿¡¼­´Â ¿©¼º Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¼ºÀûÀÌ ³²¼ºµéº¸´Ù ³·¾Ò´Ù. ±×·¯³ª µÎ ¹øÂ° ½ÃÇè¿¡¼­´Â ½ÃÀÛ Á÷Àü Âü°¡Àڵ鿡°Ô ¡®°ú°Å µ¿ÀÏ ½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇÑ °á°ú ³²³àµé »çÀÌ¿¡ ¼ºÀûÂ÷À̰¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡¯°í ¾ð±ÞÇß°í, ±×·¯ÀÚ ¿©¼ºµéÀÇ ¼ºÀûÀÌ ³²¼ºµé°ú µ¿ÀÏÇØÁö´Â Çö»óÀÌ °üÂûµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.

 

5. ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ³ú¼¼Æ÷°¡ ÆÄ±«µÈ´Ù?

 

°ú°Å µ§¸¶Å© ¹ÙÅ縰 ¿¬±¸¼ÒÀÇ °úÇÐÀÚµéÀº »ç¸ÁÇÑ ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ÀÚµéÀÇ ³ú¿Í ÀϹÝÀεéÀÇ ³ú¸¦ ¼­·Î ºñ±³, ±× ´º·± ¼ö°¡ °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇô³Â´Ù. ¹°·Ð °ú´ÙÇÏ°Ô º¹¿ëÇßÀ» °æ¿ì ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ³ú¼¼Æ÷¸¦ ¾î´À Á¤µµ ÆÄ±«ÇÏ´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ´Â ´Ù¸¥ È­Çй°ÁúÀÇ °æ¿ìµµ ¸¶Âù°¡Áö¸ç, Àû´ç·®ÀÇ À½ÁÖ´Â ³ú¿¡ ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

 

6. Á³ú°¡ ¿ì¼¼ÇÏ¸é ³í¸®Àû »ç¶÷, ¿ì³ú°¡ ¿ì¼¼Çϸé âÀÇÀû »ç¶÷ÀÌ µÈ´Ù?

 

Á¡¤ ¿ì³ú Áß ´õ ¿ì¼¼ÇÑ ÂÊ¿¡ µû¶ó °³ÀÎÀÇ ¼ºÇâÀÌ ³í¸®Àû, ȤÀº âÀÇÀûÀ¸·Î ±»¾îÁø´Ù´Â ¹ÏÀ½Àº ÁÖº¯¿¡¼­ ÈçÈ÷ ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ À̸¦ ¸íÈ®È÷ µÞ¹ÞħÇÏ´Â ¿¬±¸°á°ú´Â ÇöÀç±îÁö Á¦½ÃµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¿ÀÈ÷·Á À̸¦ ºÎÀÎÇÏ´Â °á°ú°¡ Á¾Á¾ ¹ßÇ¥µÇ´Âµ¥, ÀÏ·Ê·Î 2012³â ij³ª´Ù ºê¸®Æ¼½ÃÄ÷³ºñ¾Æ ´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀÀº âÀÇÀû »ç°í¿¡ ÀÖ¾î Á¡¤¿ì Áß ¾î´À ÇÑÂÊÀÌ ¾Æ´Ñ µÎ³ú ÀüüÀÇ ½Å°æ°è°¡ Ȱ¿ëµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù.

 

»çÁø=¨ÏÆ÷Å丮¾Æ

¹æ½Â¾ð ±âÀÚ

   
  0
3500
À­±Û Áúȯ ¹× Áõ»óº° À¯¿ëÇÑ ½Äǰ
¾Æ·¡±Û »ç¼ÒÇÏÁö¸¸ ¾µ¸ð ÀÖ´Â ³ú »ç¿ë¹ý
¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ  ÀÛ¼ºÀÚ Ãßõ Á¶È¸
½Äǰ ¸öÀÇ ±â°üº° ÁÁÀº½Äǰ(¿µ¾ç°ú È¿´É) [1] µ·Äɸ® 0 3148
½Äǰ Áúȯ ¹× Áõ»óº° À¯¿ëÇÑ ½Äǰ [5]+3 µ·Äɸ® 0 4539
434 °Ç°­ ³ú¸¦ µÑ·¯½Ñ ¿ÀÇØ 6°¡Áö ½Å°í»ê 0 119
433 ½Äǰ »ç¼ÒÇÏÁö¸¸ ¾µ¸ð ÀÖ´Â ³ú »ç¿ë¹ý ÇÑ»ç¶û 0 159
432 ¾àÃÊ ¿°Áõ¿¡ ÁÁÀº À¯±ÙÇÇ ½Å°í»ê 0 247
431 ¾àÃÊ ÇÑ¾à ºñ¾Æ±×¶ó ÇÑ»ç¶û 0 245
430 ¾àÃÊ ºñŸ¹Î³ª¹«¿­¸ÅÈ¿´É ÇÑ»ç¶û 0 154
429 ¾àÃÊ È¯»ïµ¢±¼ - °íÇ÷¾Ð¿¡ ÁÁÀº ÅäÁ¾¾àÃÊ ÇÑ»ç¶û 0 173
428 °Ç°­ »À °Ç°­À» À§ÇÑ ¿µ¾ç ÇÑ»ç¶û 0 249
427 °Ç°­ ´ç½ÅÀÌ ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ´©¿ö ÀÚ¸é ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯ ÇÑ»ç¶û 0 656
426 ½Äǰ ÆÄÇÁ¸®Ä«¿Í ÇǸÁÀÇ Â÷ÀÌ »êÇÏ 0 381
425 ½Äǰ Â÷´Â Áõ·ù¼ö·Î ²ú¿©¾ß Á¦¸ÀÀÌ ³­´Ù ÇÑ»ç¶û 0 326
424 ½Äǰ ³úÀÇ °æÈ­¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Â Áõ·ù¼ö ÇÑ»ç¶û 0 345
423 ¾àÃÊ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¹Îµé·¹ ÇÑ»ç¶û 0 399
422 ½Äǰ ¿ùº° Á¦Ã¶ À½½Ä ÇÑ»ç¶û 0 526
421 °Ç°­ ¾Æ¸§´Ù¿î ¸Ó¸®Ä«¶ô ¸¸µé±â ÇÑ»ç¶û 0 374
420 ½Äǰ µ¹¿¬»ç(ºÎÁ¤¸Æ)¸¦ ¿¹¹æ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¹° ¼èºñ¸§ ÇÑ»ç¶û 0 432
419 °Ç°­ ºñŸ¹Î D °áÇÌÀÇ 7°¡Áö ¡ÈÄ [1] ÇÑ»ç¶û 0 475
418 ½Äǰ ¿ä·Î°á¼® ¿¹¹æ½Äǰ ÇÑ»ç¶û 0 5059
417 ½Äǰ ½ÄÃÊ ÇÑ»ç¶û 0 797
416 ¿ä¹ý ¿øÀû¿Ü¼±ÀÇ »ýÀ°±¤¼± Ȱ¿ë [1] ÇÑ»ç¶û 10 1111
415 ½Äǰ °úÀÏÀº ¹Ýµå½Ã ½ÄÀü ºó¼Ó¿¡ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù ÇÑ»ç¶û 0 4325
414 ½Äǰ »ý°­ÀÇ È¿´É ÇÑ»ç¶û 0 914
413 °Ç°­ ³ªÀÇ ¼ö¸í ¼Òº¯ ¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù ½Å°í»ê 0 3668
412 ½Äǰ °íÃßÀÇ È¿´ÉÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë°í ¸ÔÀÚ! ÇÑ»ç¶û 0 863
411 ½Äǰ ´ëµÎ¸¸ À߸Ծ 10³âÀº Àþ¾îÁø´Ù ÇÑ»ç¶û 0 838
410 ½Äǰ ½ÅÀÌ ³»¸° ¼±¹° ¾ç¹èÃß ½Å°í»ê 0 743
409 ½Äǰ ¾çÆÄ È¿´É°ú È¿¼Ò ¸¸µé±â ÇÑ»ç¶û 0 729
408 ½Äǰ ¡®¹Ù´ÙÀÇ º¸¹°¡¯ ÇØÁ¶·ù / ¹«±âÁú¡¤ºñŸ¹Î dzºÎ ÇÑ»ç¶û 0 890
407 ½Äǰ °í´ë½Ä¹° ¾Æ¸¶(䬨«,flaxseeds)ÀÇ Àç¹ß°ß ÇÑ»ç¶û 0 1001
406 ½Äǰ ½ÄŹ¿¡¼­ ¸ö¼Ó Áß±Ý¼Ó ½ï »©³»±â ³í¸®¸Ç 0 1124
405 ¾àÃÊ ÀºÇàÀÙ ¼úÀÇ ½ÅºñÇÔ [1] ÇÑ»ç¶û 0 1016
404 ¾àÃÊ ´ë³ª¹«ÀÙÀÇ È¿´É°ú º¹¿ë¹æ¹ý [1] ÇÑ»ç¶û 0 1801
403 ½Äǰ ±âħ°ú °¡·¡¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ´Â ¸Ô°Å¸® ÇÑ»ç¶û 0 1137
402 ¾àÃÊ ³ÃÀÌÀÇ È¿´É ±¸³ª¿µ 0 1288
401 ½Äǰ Á¦Ã¶½Äǰ, À½½Ä ͏°´õ ±¸³ª¿µ 0 984
400 ½Äǰ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ µ·Äɸ® 0 1144
399 ½Äǰ Å»¸ð¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Â ±âƯÇÑ ½Äǰ 10 [1] ±¸³ª¿µ 0 1334
398 °Ç°­ ÃæÄ¡, dzġ°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Â ºñ°á µ·Äɸ® 0 1089
397 ½Äǰ ³²¼º °»³â±â¿¡ ÁÁÀº ä¼Ò ±¸³ª¿µ 0 1129
396 ½Äǰ Áã´«ÀÌÄáÀÇ È¿´É°ú ¿µ¾ç [1] ±¸³ª¿µ 0 6764
395 °Ç°­ ±âÃÊ´ë»ç·® ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ý ±¸³ª¿µ 0 3233
394 ½Äǰ ¾ÏÀ» À̱â·Á¸é °¡Áö¸¦ ÁÖ¸ñÇÏ¶ó ±¸³ª¿µ 0 1287
393 ¾àÃÊ ¸ÓÀ§ - õ¿¬ Ç×¾Ï Ä¡·áÁ¦ ±¸³ª¿µ 0 1475
392 ½Äǰ ¸¶´ÃÀÇ È¿´É°ú ¸¶´Ã ÀÌ¿ë¹ý ±¸³ª¿µ 0 1501
391 ¾àÃÊ Áú°æÀÌ - ¸¸º´ ÅëÄ¡¾àÀΰ¡? ½Å°í»ê 0 1466
390 °Ç°­ ¹è¸¦ ¸¸Áö¸é °Ç°­ÇØÁ®¿ä ±¸³ª¿µ 0 992
389 ½Äǰ ²ÜÀÇ È¿´É ±¸³ª¿µ 0 1166
388 ½Äǰ ³ëÈ­ ¹æÁö¡¤ Ç×¾Ï È¿°ú Ź¿ùÇÑ 'ÃÖ°íÀÇ °Ç°­½Äǰ' Å丶Åä [1] ½Å°í»ê 0 1111
387 ½Äǰ ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¸öÀÌ ¹«°ÌÁö? ¸¸¼ºÇǷο¡ ÁÁÀº À½½Ä ±¸³ª¿µ 0 1251
386 °Ç°­ ¾¦ÀÇ ¾àÈ¿ & Áý¿¡¼­ ½±°Ô ÇÏ´Â ¾¦ °Ç°­¹ý ±¸³ª¿µ 0 1297
385 ½Äǰ »óÃßÀÇ È¿´É(µ¶¼Ò,ºóÇ÷,¼÷Ãë.ÇÇ·Î,´« °Ç°­¿¡ ÁÁÀº..) ±¸³ª¿µ 0 1205
384 °Ç°­ ¾Æ·§¹è, »ýȰ½À°ü¸¸ ¹Ù²ãµµ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù ±¸³ª¿µ 0 1135
383 °Ç°­ ÁÁÀº Àá & ³ª»Û Àá ±¸³ª¿µ 0 1117
382 °Ç°­ ¿ä°¡ Áõ»óº° ¿îµ¿¹ý ±¸³ª¿µ 0 916
381 ½Äǰ Æ÷µµ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °Ç°­½Ä ±¸³ª¿µ 0 1368
380 ä½Ä ¸ÅÀÏ 5°¡Áö Ä÷¯ ä¼Ò¸¦ ¸ÔÀÚ ±¸³ª¿µ 0 1274
379 ½Äǰ ¿ÀÀÌ¡¤´ç±ÙÀÇ È¿´É & µû¶óÇϱ⠽¬¿î ¹Î°£¿ä¹ý ±¸³ª¿µ 0 1497
378 ½Äǰ °í±¸¸¶°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ÀÌÀ¯ ±¸³ª¿µ 0 1241
377 ½Äǰ ´Ù½Ã¸¶ÀÇ ºñ¹Ð ±¸³ª¿µ 0 1124
376 ½Äǰ ´ëÃß°¡ ÁÖ´Â °Ç°­ ¿­ °¡Áö [1] µ·Äɸ® 0 1157
375 ¾àÃÊ Ææ³Ú(Fennel)ÀÇ È¿´É ±¸³ª¿µ 0 1870
374 ½Äǰ ÀåÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â À½½Ä ±¸³ª¿µ 0 974
373 °Ç°­ °Ç°­ÇØÁö´Â ºñ°á 24°¡Áö [1] ±¸³ª¿µ 0 1214
372 ¾àÃÊ ¿©¼º¿¡°Ô ÁÁÀº õ¿¬¾àÀç 10°¡Áö [1] ±¸³ª¿µ 0 2746
371 °Ç°­ ÀϹÝÀûÀÎ °Ç°­»ó½Ä 20°¡Áö ±¸³ª¿µ 0 1291
370 °Ç°­ ³²ÀÚ Àå±â ưưÇÏ°Ô ±¸³ª¿µ 0 1607
369 ½Äǰ À§¿°°ú À§±Ë¾ç¿¡ Ưȿ! ¡®°¨ÀÚÁó¡¯ ±¸³ª¿µ 0 1891
368 ½Äǰ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â À½½Ä ±¸³ª¿µ 0 1202
367 ¿ä¹ý Á·¿åÀÇ È¿´É°ú ¹æ¹ý ±¸³ª¿µ 0 1805
366 ½Äǰ ¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½Äµµ, °¡¸± °Ç °¡·Á¾ß ÇÑ´Ù! ±¸³ª¿µ 0 1204
365 ½Äǰ ÃÖ°íÀÇ ½´ÆÛ Ǫµå ´Ù½Ã¸¶ ¿¹Âù! ±¸³ª¿µ 0 1337
364 ½Äǰ û±¹ÀåÀÇ ¼ûÀº ºñ¹Ð ±¸³ª¿µ 0 1181
363 ¾àÃÊ Oregano (¿À·¹°¡³ë) µ·Äɸ® 0 1345
362 ¾àÃÊ ¼ÖÀÙ(áæç¨) [1] ½Å°í»ê 0 2151
361 ½Äǰ ¿©¼ºÀÇ ÃÖ°íÀÇ º¸¾à ¼®·ù ½Å°í»ê 0 1308
360 ½Äǰ õ¿¬ Á¶¹Ì·á·Î ¸¸µç °Ç°­¸Þ´º ±¸³ª¿µ 0 1124
359 °Ç°­ ¼÷¸éÀÇ ½Ê°è¸í ±¸³ª¿µ 0 1048
358 ½Äǰ ¹ß¾ÆÇö¹ÌÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É! [1] ±¸³ª¿µ 0 1852
357 ½Äǰ ¾î·ÁÁö°í ½Í´Ù¸é ¸ÅÀÏ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ ½Äǰ ±¸³ª¿µ 0 1080
356 °Ç°­ ÇǸ¦¸¼°ÔÇÏ°í ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â µ¥Å彺(Detox) °Ç°­¹ý ±¸³ª¿µ 0 1097
355 ½Äǰ ¸ö ¾ÈÀÇ µ¶À» Ç®¾îÁÖ´Â ÇØµ¶ À½½Äµé ... ±¸³ª¿µ 0 1068
354 ½Äǰ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ ¹«¿ì°¡ ¸¶¼úÀÌ´Ù ±¸³ª¿µ 0 1280
353 ¿ä¹ý Ç÷¾× ¼Ó¿¡ µ¹°í ÀÖ´Â Áö¹æÀ» ¾ø¾Ö´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý ±¸³ª¿µ 0 1144
352 ¾àÃÊ ¿©Àڵ鿡°Ô ÃÖ°íÀÇ º¸¾à! ¾¦ »ýȰ¹ý ±¸³ª¿µ 0 1388
351 ½Äǰ °úÀϾà, ¸Å½ÇÀÇ ¸ðµç°Í ±¸³ª¿µ 0 1159
350 ½Äǰ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ä½Ä ±¸³ª¿µ 0 977
349 ½Äǰ ¼Ò±ÝÀÇ È¿´É ±¸³ª¿µ 0 2294
348 Áúº´ ³» ¸ö ¼ÓÀÇ Áúº´ ã±â ½Å°í»ê 0 1589
347 °Ç°­ ²Éº£°³ °Ç°­¹ý ±¸³ª¿µ 0 1340
346 ½Äǰ º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ö°í ¸öÀ» °¡º±°Ô~ ½ÄÃÊ ±¸³ª¿µ 0 1249
345 ½Äǰ ¹Ì¿ªÀÇ È¿´É µ·Äɸ® 0 1314
344 ½Äǰ ¿À¿° ¹°Áú ¿Ïº®ÇÏ°Ô Á¦°Å, µðÅ彺 ¼ÕÁú¹ý ±¸³ª¿µ 0 1117
343 ½Äǰ õ¿¬ Á¶¹Ì·á ¸¸µé±â ±¸³ª¿µ 0 1219
342 ½Äǰ À¯ÇØ ½Äǰ÷°¡¹°À» ÇÇÇÏ´Â ¹æ¹ý ±¸³ª¿µ 0 1563
341 ½Äǰ ³ª¹° ¾Ë°í ¸ÔÀ¸¸é °Ç°­ÇØÁø´Ù ±¸³ª¿µ 0 1124
340 ¿ä¹ý °úÀϼӿ¡ ¼ûÀº ¹Î°£ ¿ä¹ý ±¸³ª¿µ 0 1319
339 ½Äǰ ¾ç¹èÃß´Â ½ÅÀÌ ³»¸° ¼±¹° ±¸³ª¿µ 0 1117
338 ½Äǰ °íÇ÷¾Ð Àâ´Â °Ç°­ ½Ä´Ü ±¸³ª¿µ 0 1101
337 ½Äǰ Ç÷°ü¿¡ º¸¾àÀÌ µÇ´Â Àç·á ±¸³ª¿µ 0 1060
12345


Àλ縻 | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥ | ±³À°¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê
Copyright ¨Ï 2006-2021
JCNET
All rights reserved
JCNET 2006³â 8¿ù 1ÀÏ °³¼³
´ëÇ¥¿î¿µÀÚ : µ·Äɸ® , °³ÀÎÁ¤º¸ °ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ : ÇÑ»ç¶û , °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£±â°£ : ȸ¿øÅ»Åð½ÃÁ¡ ±îÁö