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 Beauty
미용
아름다운 생활을 위하여
작성자 구나영
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 1001    
피부를 편안하고 상쾌하게 해주는 허브 미용법
피부를 편안하고 상쾌하게 해주는 허브 미용법
허브를 이용한 천연 미용제는 피부의 이완이나 해독작용, 수분 공급, 염증 제거 등의 효과가 뛰어나 피부에 영양을 주고 진정·강화 작용을 하여 피부의 불균형 상태를 개선한다. 민감성 피부에는 자극이 너무 강할 수 있으므로 사용하기 전에 팔 안쪽의 연한 피부 등에 패치 테스트를 하여 알레르기 등의 반응이 일어나지 않는지 살핀 후 사용한다.

피부 타입별 화장수
▷ 건성·노화 피부에 좋은 ‘라벤더+인삼+감초화장수’
향의 여왕으로 불리는 라벤더는 허브 가운데 가장 많이 알려진 품종. 살균과 소독, 진통완화 등의 효과도 있지만, 세포의 성장촉진 작용이 뛰어나 노화 피부에 좋은 효과가 있다. 동양의 허브인 인삼은 피부를 윤택하게 하고 건조를 방지하는 작용이 우수하다. 특히 고려인삼은 특별한 약리 작용을 나타내는 사포닌이 서양 삼에 비해 훨씬 많이 함유된 것으로 알려져 있다. 감초 역시 세포재생, 진정작용, 항염증, 피부기능대사의 촉진이 뛰어나 한약재로 많이 쓰인다. 가볍고 깨끗한 향기가 특징인 라벤더에 인삼과 감초 우린 물을 섞으면 훌륭한 자연 화장수가 된다.

┃만드는 법┃
인삼 달인 물 100ml와 감초 달인 물 100ml에 라벤더를 4∼5방울 떨어뜨려 잘 섞는다. 이것을 병에 담아 냉장고에 넣고 아침저녁 세안 후 화장수로 이용한다. 꾸준히 사용하면 각질이 일며 건조했던 피부가 윤기를 되찾으면서 새로워진 느낌을 갖게 된다. 천연 화장수는 보존제를 첨가하지 않으므로 한꺼번에 많은 양을 만들기보다 조금씩 만들어 사용한다.

▷ 지성 피부에 좋은 ‘페퍼민트+ 감초화장수’
강하게 스며드는 박하향기가 피부에 닿았을 때 청량감을 안겨주는 것이 페퍼민트의 특징. 인체의 열을 떨어뜨리고 , 체온이 떨어졌을 때는 따뜻하게 해준다. 피부와 점막을 자극하여 독소를 제거하는 기능이 뛰어나다. 페퍼민트에 감초액을 섞어 사용하면 모공을 수축시키고 피부에 시원한 느낌을 준다.
┃만드는 법┃
감초 달인 물 100ml에 페퍼민트 4∼5방울을 떨어뜨려 잘 섞는다. 병에 담아 냉장고에 보관하며 화장수로 사용한다. 향이 강하다 싶으면 페퍼민트의 양을 조절한다.
 
 
▷ 여드름 피부에 좋은 ‘티트리+감초화장수’
신선하고 깨끗하며 청결한 느낌을 주는 티트리는 강력한 살균, 소독작용과 함께 항염, 항바이러스 효과가 있다. 피부 정화력이 강하여 수두나 대상포진, 무좀 등 감염으로 인한 피부질환에도 좋다. 감초 달인 물 100ml에 티트리를 4∼5방울 섞어 사용한다. 면역계 기능을 강화시키며 피부의 불순물 제거에 효과적이어서 여드름 피부에 권할 만하다.
 
 
 
 
피부 타입별 허브팩
▷ 건성 피부에 좋은 ‘레몬밤+율무+찹쌀+우유팩’
상쾌한 감귤향이 특징인 레몬밤은 피부각질 제거와 혈색을 밝게 해주는 작용이 뛰어나다. 율무는 거친 피부에 효과가 있다. 특히 얼굴의 잡티 제거에 효과가 있어 피부색을 맑게 하며 살결을 부드럽게 한다. 또 찹쌀에는 비타민 B1, B2가 많아 피부를 튼튼하게 해준다. 레몬밤과 율무, 찹쌀, 우유를 섞어 1주일에 1∼2회 건성 피부나 기미, 주근깨 등이 있는 피부에 팩을 해주면 피부 깊숙이 대청소를 하면서 영양을 공급해준다.
┃만드는 법┃
율무가루 1큰술과 찹쌀가루 1큰술에 우유를 섞고 레몬밤을 2방울 정도 떨어뜨려 걸쭉한 상태가 되도록 갠다. 얼굴에 얇게 펴 바르고 20분가량 팩을 한 후 씻어낸다.
 
 
▷ 지성 피부에 좋은 ‘페퍼민트+우리밀+감초+우유팩’
그리스와 로마에서 원기 강화제와 목욕 첨가제로 많이 사용되어 온 페퍼민트는 시원한 향으로 피부뿐 아니라 정신까지도 상쾌하게 만들어준다. 밀에는 칼슘과 인, 철분이 함유되어 있으며 반죽을 하면 끈기 있게 결합하는 글루텐 성분이 피부의 노폐물을 흡착하는 작용을 한다. 우유는 묵은 각질을 없애 희고 고운 피부를 만든다.
┃만드는 법┃
우리밀 1큰술, 감초가루 1큰술에 우유를 섞고 페퍼민트 2방울을 떨어뜨려 걸쭉한 상태가 되도록 개어 팩을 한다.
 
 
 
▷ 여드름 피부에 좋은 ‘티트리+ 우리밀+우유팩’
티트리는 호주에서 수세기에 걸쳐 상처나 피부의 염증 질환, 곰팡이 질환에 사용되어 왔을 만큼 여드름 피부에 효과가 있는 허브로 꼽힌다.
┃만드는 법┃
우리밀 1큰술, 감초가루 1큰술에 우유를 섞고 티트리 2방울을 떨어뜨려 걸쭉한 상태가 되도록 개어 팩을 한다.
허브샴푸·린스
머리가 날릴 때마다 상큼한 자연향이 코끝을 사로잡는다면 하루 종일 좋은 기분을 유지할 수 있다. 이 세상에 하나뿐인 나만의 샴푸·린스는 의외로 간단하게 만들 수 있다. 베이비오일처럼 향이 약한 샴푸를 선택하여 허브액을 첨가해 섞으면 된다.
오일의 첨가 비율은 샴푸 용량의 1∼2%. 린스는 500ml에 5∼10방울을 첨가한다. 일반적으로 샴푸는 지성 모발엔 로즈메리, 건조한 모발엔 세다우드, 정상 모발엔 라벤더나 캐머마일, 비듬엔 티트리, 탈모엔 세다우드나 로즈메리 등을 권할 만하다.


기타 허브를 활용한 뷰티용품
 
▷ 건성 피부에 좋은 로즈메리 클렌징 로션
톡 쏘는 듯한 향기로운 꽃향기가 특징인 로즈메리는 기원전 1세기부터 약초로 쓰였을 만큼 효과가 뛰어난 허브로 피로회복과 혈액순환 촉진을 도와준다. 식물성 식용유에 섞어 천연 클렌징으로 사용할 수 있다.
┃만드는 법┃
식용유 100ml에 로즈메리 4∼5방울을 떨어뜨려 잘 섞는다. 냉장고에 보관하며 화장솜에 묻혀 클렌징 로션으로 사용한다.

▷ 피부를 매끈하게 하고 숙면에 도움이 되는 라벤더 올리브 보디오일
올리브오일 100ml에 라벤더 4∼5방울을 떨어뜨려 가볍게 섞은 다음 저녁 샤워 후에 몸에 바른다. 올리브오일 대신 콩류나 식물의 씨앗에서 추출한 베이스오일을 섞어 희석해 사용해도 좋다. 초보자라면 끈적거리지 않고 촉촉한 호호바오일과 스위트아몬드오일이 사용하기 좋다.

▷ 미용효과가 뛰어난 라벤더 만다린 미용비누 감귤류에 속하는 만다린은 세포의 성장을 촉진시키며 진정, 피부연화 작용이 있다. 비누를 만들 때 첨가하는 허브액은 라벤더뿐 아니라 로즈메리, 캐머마일, 민트, 타임, 레몬 등 좋아하는 향을 선택해도 된다.
┃만드는 법┃
① 뜨거운 물 1컵에 만다린을 적당량 넣은 후, 벌꿀을 약간 섞어 우려낸다.
② 비누소지 300g을 준비해 녹이거나 잘게 부순다. 소지를 곱게 잘 부수어야 결이 고운 비누를 만들 수 있다.
③ ①과 ②에 라벤더 20∼30방울을 조금씩 여러 번 나누어 섞어가면서 말랑말랑해질 때까지 반죽한다. 기호에 따라 에센셜오일을 몇 방울 첨가해도 좋다.
④ 좋아하는 모양 틀에 랩을 깐 후 ③을 넣어 모양을 만든다. 통풍이 잘되는 장소에서 위, 아래를 바꾸어주면서 하루나 이틀간 건조시킨다.
   
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